corn_back

Aktuelt: Nyheter

God sommer!

Følg oss på Facebook!

Q10 i Allers

Q10 i Allers

Q10 i Allers

Oppskrift – Hjemmelaget råsjokolade

1 dl extra virgin kokosolje

1/2 dl hasselnøttsmør

1/2 dl cashewsmør

3 ss agavenektar

Frøene av 1 vaniljestang

1 1/2 dl råkakaopulver

Rør alle ingrediensene sammen i en bolle. Det er viktig at kokosfettet er nesten flytende når du har det i. Når alt er godt blandet, smører eller klapper du alt ut i en panne dekket med bakepapir og setter den i fryseren 10-20 minutter avhengig av hvilken konsistens du vil ha. Dryss gjerne kakaonibs, gojibær, hakkede nøtter eller lignende på toppen!

Oppskrift – Long Slow

 

Mer energi til treningen? Sjekk denne oppskriften!

Ukens sitat:

Av alle gleder er arbeidsgleden den varigste.

 

Henrik Heerup

Månedens butikk på Sandvika Storsenter

Kinsarvik Naturkost (tidligere Helios Sandvika) ble kåret til månedens butikk i juli på Sandvika Storsenter. H Naturkost gratulerer!